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ALMANSACULTURA PODCAST: 04_Verano con sabor

ALMANSACULTURA: Podcast
04 - Verano con sabor

  
Celebraciones, picoteo, reuniones de amigos, chiringuitos grasientos… el verano es el principal enemigo del nutricionista. Un momento en el que todos levantamos la mano y nos dedicamos homenaje tras homenaje a costa de nuestra salud. Pero no estamos aquí para criticarlo, sino para entenderlos y defenderlos, siempre que después sepamos contrarrestarlo. En nuestro cuarto podcast, Inma Santos, monitora del Curso de Cocina Internacional y Paloma Sánchez, nutricionista y auditora en seguridad e higiene alimentaria, conversarán sobre la dieta más saludable, los cuidados que hemos detener y los alimentos que mejor combinan para cuidarnos todo el año y permitirnos, sin remordimientos, esos excesos que todos nos merecemos (pero no muy seguidos).